Unterschenkelschmerzen beim Laufen und Sport
Wiederkehrende Schmerzen im Schienbein oder in der Wade können das Training erheblich einschränken. Manchmal kommen Druck, Spannung oder eine Verhärtung hinzu, die nach einer Pause wieder nachlassen. In meiner Praxis in Freiburg kläre ich, welche Ursache zu Ihrem Beschwerdeverlauf passt und welche weiteren Untersuchungen sinnvoll sind.
Welche Beschwerden sind für die Abklärung wichtig?
Für die Untersuchung ist besonders hilfreich:
- Wo genau treten die Schmerzen auf – am Schienbein, in der Wade oder im gesamten Unterschenkel?
- Beginnen sie nach einer ähnlichen Laufzeit, Strecke oder Belastungsintensität?
- Wie schnell lassen sie nach einer Pause nach?
- Kommen Kribbeln, Taubheit oder eine vorübergehende Schwäche hinzu?
Bringen Sie vorhandene Befunde und Bildaufnahmen zum Termin mit. Auch Angaben zu Trainingsveränderungen und bisherigen Behandlungen helfen bei der Einordnung.
Welche Ursachen kommen infrage?
Schmerzen entlang der inneren Schienbeinkante können zu einem medialen Tibiakantensyndrom, auch „Shin Splints“ genannt, passen. Weitere mögliche Ursachen sind Muskel- und Sehnenbeschwerden sowie knöcherne Stressverletzungen bis hin zum Ermüdungsbruch. Auch Nervenreizungen, Durchblutungsstörungen und ein chronisches belastungsinduziertes Kompartmentsyndrom können Beschwerden auslösen.
Ort und Verlauf geben Hinweise; eine sichere Zuordnung erfordert die ärztliche Untersuchung.
So erfolgt die Untersuchung in der Praxis
Zunächst bespreche ich mit Ihnen die auslösende Belastung und untersuche den betroffenen Bereich. Vorhandene Befunde beziehe ich in die Beurteilung ein.
Je nach Fragestellung kann eine Ultraschalluntersuchung ergänzen, was sich bei der körperlichen Untersuchung zeigt. Weitere Bildgebung oder eine gezielte Funktionsdiagnostik werden nach dem konkreten Verdacht ausgewählt.
Wann ist eine Logendruckmessung sinnvoll?
Wenn unter Belastung wiederholt Schmerzen und ein ausgeprägtes Spannungsgefühl entstehen, die in Ruhe nachlassen, kann ein funktionelles Kompartmentsyndrom infrage kommen. Das Beschwerdemuster allein beweist die Diagnose jedoch nicht.
Bei entsprechendem Verdacht kann die Messung des Drucks in den betroffenen Muskellogen zur Abklärung beitragen. Das Ergebnis wird gemeinsam mit Beschwerden und Untersuchungsbefunden beurteilt.
Wann Sie sofort Hilfe suchen sollten
Sehr starke, rasch zunehmende Schmerzen, insbesondere nach einer Verletzung und zusammen mit einem ausgeprägten Spannungsgefühl, müssen sofort ärztlich abgeklärt werden. Suchen Sie bei solchen Beschwerden eine Notaufnahme auf; warten Sie nicht auf einen regulären Praxistermin.
Termin vereinbaren
Für die Abklärung Ihrer Beschwerden vereinbaren Sie einen Sprechstundentermin. Falls eine Logendruckmessung geplant ist, stimmen wir den Untersuchungstermin und die Vorbereitung telefonisch mit Ihnen ab.
Informationen zu Termin und Vorbereitung der Logendruckmessung